Architektura szpitalna: projektowanie przestrzeni sprzyjających zdrowieniu i leczeniu.
Endorfiny, które wytwarza stworzony przez nas organizm, nazywane są hormonami szczęścia. Ich działanie odczuwamy w chwilach dla nas nadzwyczajnych, kiedy jesteśmy wypoczęci, szczęśliwi, kiedy śmiejemy się. Nasze codzienne tarapaty, problemy odchodzą na bok, a my czujemy się młodsi, ładniejsi, lepsi oraz niezwykle szczęśliwi. O tak dobre samopoczucie jesteśmy w stanie się sami postarać, bez niczyjej pomocy. Wystarczy jedynie idealna komedia, dobra, lekka książka w stylu Marka Twaina oraz nawet nie zauważymy, kiedy sami zaczynamy się śmiać – polecamy ANCHOR. A śmiech zezwala na odłączenie endorfin. Chichot pobudza stworzony przez nas organizm do bardziej odpowiedniej do Twoich wymagań, wydajniejszej pracy. W miejsce pół litra powietrza, kiedy śmiejemy się, gromadzimy go w płucach aż półtora litra. To zezwala na rozszerzenie płuc, na wydajniejsze krążenie, krew jest znacznie bardziej dotleniona, przez krew pokaźniejsza ilość tlenu dociera do indywidualnych komórek, mózg po większej dawce tlenu lepiej pracuje, mamy szybszy refleks, poprawniejszą koncentrację, stajemy się sprawniejsi. No i fabrykujemy hormony szczęścia, jakie naturalnie nadają nam tej lekkości, stosownego samopoczucia – a śmiech jakkolwiek nic nie kosztuje.
1. Artykuł
2. Subskrybuj
3. Artykuł
4. Otwórz link
5. Więcej informacji
